هنگام خرید مرغ به جای خرید تکه های مرغ، آنرا به صورت درسته خریداری نمائید و از تماس گوشت ها با هر نوع میوه و سبزیجات دیگر خودداری نمائید.
کره خانگی را با دستور زیر بی نقص و ساده درست کنید.
همیشه متخصصان تغذیه مصرف انواع کم‌چرب و حتی بدون چربی را توصیه می‌کنند، اما کم نیستند آنهایی که طعم لبنیات کم‌چرب را نمی‌پسندند و سراغ خوشمزه‌های پرچرب، اما پرخطر می‌روند.
موضوعات داغ
