پردیس احمدی سه شنبه ۶ آبان ۱۳۹۳ - ۱۹:۰۰

تنفس، روش دم و بازدم یکی از مهمترین موضوع ها هنگام انجام تمرینات و حرکات ورزشی هستند. نفس کشیدن صحیح و درست می تواند انرژی زیادی را برای بدن حفط کند و همچنین بدن را سالمتر نگه دارد در حالی که روش غیر صحیح آن می تواند انرژی زیادی از بدن بگیرد و به سلامت بدن آسیب وارد کند.


پردیس احمدی يكشنبه ۲۰ مهر ۱۳۹۳ - ۱۴:۴۰

مقاله‌ای در مورد موسیقی الکترونیک به عنوان ادامه ی تکامل موسیقی را با هم می‌خوانیم.



شارژ سریع موبایل