هر ماده خوراکی از ترکیباتی تشکیل شده که اثرات شیمیایی و فیزیکی بر بدن انسان می‌گذارد. این اثرات خواصی گاه مفید و گاه مضر دارند. مغزیجاتی مثل بادام و پسته از جمله خوردنی هایی به شمار می‌روند که متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند همواره باید جایی برای آنها در سبد تغذیه هفتگی در‌نظر گرفت تا با مصرفشان به مقدار مناسب، اعضا و ارگان‌های بدن به مواد معدنی و ویتامینی لازم برای کار بهینه دسترسی یابند.
استشمام بوی خوب مانند بوی غذای مادر بلافاصله احساس آسایش و خوشحالی می آورد، در حالی که بوی نامطلوب مانند بوی غذای فاسد هشدار می دهد. اما گاهی هم فرد دچار مشکل بویایی می شود!
موضوعات داغ
