ندا نیک روش پنجشنبه ۱۷ ارديبهشت ۱۳۹۴ - ۰۲:۰۰

مواد لازم:

1 قاشق غذاخوری روغن زیتون

220 گرم قارچ، آبکشی شده و خرد شده

چند عدد نان گرد

5 قاشق غذاخوری سس پرادویه

1 عدد هویج، رنده شده

1 عدد فلفل دلمه ای، خرده شده

کمی نعناع و گشنیز و پیازچه

نمک

 

 پیتزا سبزیجات آسیایی

 

این پیتزا بدون پنیر و فقط با سبزیجات و سس درست می شود.

روش تهیه:

 

 پیتزا سبزیجات آسیایی

 

فر را روشن کنید و درجه آن را روی 350 بگذارید تا گرم شود. قارچ را به مدت 4 دقیقه در روغن زیتون تفت دهید. کمی نمک به آن بزنید.

 
 پیتزا سبزیجات آسیایی

 

فلفل و هویج را باریک خرد کنید و برای آنکه پیتزا طعم بهتری داشته باشد، کمی پیازچه هم خرد کنید.

 
 پیتزا سبزیجات آسیایی

 

روی تخته ای آرد بپاشید و نان های گرد را روی آن بگذارید و با وردنه باز کنید.

 
 پیتزا سبزیجات آسیایی

 

نان ها را روی سینی فر چرب شده بگذارید و روی هر کدام سس بمالید و قارچ، هویج و فلفل را روی آنها بریزید.سینی را در فر قرار دهید و بگذارید 15 تا 17 دقیقه حرارت ببیند.

 

 پیتزا سبزیجات آسیایی

 

حالا پیتزاها را با نعناع، گشنیز و پیازچه خرد شده تزئین کنید.



شارژ سریع موبایل