این اسموتی را بهتر است با شیر شاهدانه تهیه کنید که جایگزین بهتری برای شیرهای پاستوریزه گاو است. شیره گاو در برخی از افراد باعث تحریک پوست می شود. این نوشیدنی مواد مغذی کلم و نارگیل را به پوست می رساند.

شاید به سختی بتوان باور كرد كه تركیب سفیده تخم‌مرغ و شكر به تنهایی تبدیل به شیرینی شود. اما باور كنید كه با همین مواد اندك و در مدت زمان كوتاهی می‌توانید میز پذیرایی خود را رنگین‌تر كرده و هنر خود را به رخ مهمانان‌تان بكشید.

این اسموتی حاوی شیر سویا است که سرشار از امگا سه و امگا 6 است. این نوشیدنی حاوی برگ های گیاه شیردندان است که باعث دفع سموم بدن می شود.

واقعیت این است که بیشتر مردم،‌ طعم غذاهای سوخاری را دوست دارند و حتی خیلی از کسانی که علاقه‌ای به خوردن ماهی ندارند،‌ بدشان نمی‌آید گاهی ماهی سوخاری را در برنامه غذایی خود داشته باشند.

در کمتر از ۱ ساعت می‌توانیم این مسقطی را تک رنگ یعنی سفید یا زعفرانی تهیه کرده یا این‌که آن را دورنگ درست کنیم، به این صورت که ابتدا مسقطی سفید بدون زعفران را داخل ظرف می‌ریزیم و می‌گذاریم داخل یخچال یکی دو ساعت بماند.

جعبه های کفش مقاومت زیادی دارند و آدم حیفش می آید آنها را دور بیندازد. برای انبار وسایل ریز و درشت در خانه می توان از آنها بهره گرفت.

می خواهم این را بدانی که هر شوهری به تحسین و احترام مدام نیاز دارد. هر چند می تواند بخشی از آن را در محل کار و از دیگران کسب کند؛ اما بیشتر خواهان تحسین و احترام همسرش است.