برای جلوگیری از سفید شدن مو، باید ویتامین (ب) کمپلکس به اندازه ی کافی مصرف کرد.
مراقبت از مو جزء وظایف اصلی تمام زنان می باشد. اگر شما می خواهید به شوره سر مبتلا نشوید و نشاط و درخشش موی خود را حفظ کنید، گزنه یک گزینه مطلوب است.
دانشمندان می‌گویند، کچلی قابل درمان است، به شرط اینکه حاضر باشید موهایتان را محکم بکشند و از ریشه بکنند.
تغییراتی که در پوست برخی زنان باردار به وجود می‌آید بیشتر به صورت لک تظاهر می‌کند. این لک‌ها که متخصصان پوست و مو آن را به تغییرات هورمونی بدن نسبت می‌دهند، ممکن است در برخی موارد پس از زایمان نیز دوام آورند.
جنس زن، جنس نحیفی است. هر تغییر یا ناملایمتی روح و روانش را بهم می ریزید. خلق و خوی زنان تحت تاثیر عوامل متعددی است که در این بین، هورمون ها جایگاه مهمی دارند.
تابستان یعنی وفور نور خورشید. بدون شک نور آفتاب حاوی اشعه های ماورای بنفش بوده و قرار گرفتن افراطی در معرض آن باعث بروز مشکلات پوستی می شود، اما همین نور خورشید برای بهبود برخی از مشکلات پوست و مو و البته بیماری های دیگری مانند روماتیسم، افسردگی و غیره مفید است.
